宫鲁鸣:张子宇亚洲杯遭遇的坏动作已到极致个性化训练宁慢不急

来源:央视网 发布时间:2025-09-06 03:20:03

篮球资讯9月5日宣 日前接受央视《篮球公园》节目专访时,中国女篮主帅宫鲁鸣谈到了对张子宇的个性化训练。

宫鲁鸣说道:“她的训练肯定都是个性化训练,需要因人而异因材施教,这届亚洲杯是她第一次参加成人组比赛,这届比赛大家也都看到了,所有防她的动作五花八门,坏动作做到极致,有的劈头盖脸,有的连拉带拽带掐带顶,对她来讲是个考验,她也能正确对待,但有时候她又会不知所措。

“第一,她需要有更大的移动范围,要学会积极抢位卡位,毕竟有一个很好的身体,第二,她需要会利用对方贴身防她给同伴创造更多得分机会,第三要纳入我们的防守体系,防守空间要大一点。现在对她来说就是需要逐步提高,宁慢不急,绝对不能让她产生任何有可能受伤害的几率,只要她站在这,未来就有希望。她很聪明,练起来也很认真,但她的身体发育确实太快了,所以还要她慢慢成熟起来,包括强对抗这些,她都需要逐渐去适应。”

相关阅读
战术没打出来!热火绝杀一击变阿德巴约持球干拔三分皮球三不沾
战术没打出来!热火绝杀一击变阿德巴约持球干拔三分皮球三不沾
战术没打出来!热火绝杀一击变阿德巴约持球干拔三分皮球三不沾
2025-12-06
又伤了!拉梅洛鲍尔9中4拿到11分第三节因左脚踝酸痛提前退赛
又伤了!拉梅洛鲍尔9中4拿到11分第三节因左脚踝酸痛提前退赛
又伤了!拉梅洛鲍尔9中4拿到11分第三节因左脚踝酸痛提前退赛
2025-12-06
班凯罗复出影响贝恩16投仅2中拿到5分三分8中1
班凯罗复出影响贝恩16投仅2中拿到5分三分8中1
班凯罗复出影响贝恩16投仅2中拿到5分三分8中1
2025-12-06
首发打得可以!汤姆林10中5拿到13分2板2助
首发打得可以!汤姆林10中5拿到13分2板2助
首发打得可以!汤姆林10中5拿到13分2板2助
2025-12-06
首节14分!狄龙赛前热身目不转睛紧盯火箭方向晃头松肩调整状态
首节14分!狄龙赛前热身目不转睛紧盯火箭方向晃头松肩调整状态
首节14分!狄龙赛前热身目不转睛紧盯火箭方向晃头松肩调整状态
2025-12-06
冲击力很强!弗拉格半场6中2拿到10分2板1助罚球6中6
冲击力很强!弗拉格半场6中2拿到10分2板1助罚球6中6
冲击力很强!弗拉格半场6中2拿到10分2板1助罚球6中6
2025-12-06
又要三双阿夫迪亚半场8中5拿到19分4板4助
又要三双阿夫迪亚半场8中5拿到19分4板4助
又要三双阿夫迪亚半场8中5拿到19分4板4助
2025-12-06
不愧是你!凯莱布乐福半场2中0未得分仅拿2篮板正负值19
不愧是你!凯莱布乐福半场2中0未得分仅拿2篮板正负值19
不愧是你!凯莱布乐福半场2中0未得分仅拿2篮板正负值19
2025-12-06
想造犯规没给!小克雷格波特拧着身子漂移三分皮球空心命中
想造犯规没给!小克雷格波特拧着身子漂移三分皮球空心命中
想造犯规没给!小克雷格波特拧着身子漂移三分皮球空心命中
2025-12-06
这把尽力局!波蒂斯16中9&三分9中4拿到全队最高22分另有4板
这把尽力局!波蒂斯16中9&三分9中4拿到全队最高22分另有4板
这把尽力局!波蒂斯16中9&三分9中4拿到全队最高22分另有4板
2025-12-06
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG